Archive for the ‘Sanatate’ Category

cafea-verdeAproape toata lumea o bea dimineata, alaturi de un mic dejun gustos si satios. E vorba de cafea, una dintre cele mai apreciate si mai sanatoase bauturi calde din lume. Cafeaua poate fi preparata intr-o multime de variante, cu sau fara lapte, zahar, este puternica, ne trezeste, ne mentine activi cel putin jumatate de zi si e foarte simplu de pregatit. La Bioportal, magazin online cu produse naturiste si bio gasiti in oferta curenta cafea verde la pret mic, de cea mai buna calitate. Cafeaua verde este un soi mai deosebit de cafea, avand in compozitia sa acid clorogenic, care regleaza glicemia si absorbtia zaharului de catre corp, este eficienta in curele de slabire, foarte buna pentru a va feri de celulita sau de cancer.

Numarul foarte mare de antioxidanti continuti de cafea verde contribuie la intarirea sistemului imunitar, la lupta mai eficienta cu efectele adverse ale radicalilor liberi, cafeaua verde regleaza metabolismul, se poate bea si in cazul afectiunilor cardiace sau hepatice, ameliorandu-le. O ceasca de cafea verde macinata sau cafea verde capsule cumparate de la Bioportal reduce stresul oxidativ cu pana la 12 sau 16 procente, tonifica si detoxifiaza organismul, inhiba senzatia de foame si arde grasimile acumulate in diverse zone ale corpului. Cafeaua verde intarzie imbatranirea prematura, dezinfecteaza foarte bine, este antipiretica si antiseptica, reduce colesterolul rau si previne aparitia tahicardiei sau a hipertensiunii si insomniei. Insa efectele cele mai puternice efecte ale produsului cafea verde, in formele sale de prezentare cafea verde macinata si cafea verde capsule, se observa in privinta dietelor de slabit. Includerea unei cesti de cafea verde in dieta zilnica va poate ajuta sa pierdeti in greutate chiar daca nu faceti exercitii fizice sustinute si nu aveti un regim alimentar atat de strict. Accelerarea metabolismului si a arderilor din corpul uman sunt printre metodele prin care cafeaua verde practic topeste tesutul adipos depus in cele mai neplacute zone ale organismului. De la Bioportal puteti achizitiona in acest sens cafeaua verde 100% Arabica in diverse forme de prezentare, din boabe inca necoapte, de aceea are si toate substantele benefice pastrate inca in interiorul sau.

Carbohidratii nu mai sunt transformati in grasime, absorbtia si depozitarea sau depunerea acestora fiind stopate, de unde si scaderea in greutate. Bioportal ofera transport gratuit pentru comenzi peste 250 lei, toate platile online se realizeaza in siguranta, comenzile se pot face telefonic si online, gasiti pe site numeroase sfaturi pentru santate, fidelitatea e mereu rasplatita cu reduceri si vouchere, consultanta in vederea alegerea produselor potrivite este si ea gratuita.

betisoare-urechiDupa ce ne spalam sau cand am trecut sau trecem printr-o raceala grava avem tendinta sa ne „curatim” bine de tot urechile cu betisoarele de urechi. Avand vata la ambele capete, betisoarele de urechi sunt introduse pe rand cat se poate de adanc in ureche si sunt rotite eventual pentru a aduna ceara de pe canalul auditiv. Acest proces dureaza cateva minute si lasa o senzatie de aparenta curatenie. Totusi, potrivit cercetatorilor, aceasta curatenie ne poate face mai mult bine decat rau. Nu avem voie, spun oamenii de stiinta, sa introducem in ureche nimic mai mic decat cotul nostru.

Cand introducem betisoare de urechi in ureche nu curatam nimic, ci impingem cum putere ceara cat mai aproape de timpan. Cand timpanul nu mai vibreaza nu mai auzim nimic, iar ceara se poate lipi si ea de el ducand la infectii grave. Ceara practic securizeaza urechea si ne fereste de insectele care pot intra pe canal, este secretata de glandele canalului auditiv extern. Ceara colecteaza celulele moarte ale pielii si ne fereste de aparitia fungilor in ureche si de infectii grave, de praf, par sau piele de mici dimensiuni care mai intra pe canal. E normal sa avem ceara in urechi si nu trebuie sa ajungem sa fim obsedati de scoaterea ei, intrucat ne putem face mai mult rau decat bine. Pe de alta parte, ceara din ureche poate fi curatata mai simplu cu dispozitive medicale speciale, pe baza de ulei sau prin spalaturi ale canalului auditiv, in cazurile mai grave, cand urechea e practic infundata de ceara. Topirea depunerilor de ceara si scurgerea lor prin aplecarea usoara a capului intr-o parte este o operatiune mai simpla si mai sigura decat introducerea fortata a diverselor obiecte aparent „igienice” in canalul auditiv, pana aproape de timpan.

Medicii ne sfatuiesc in general sa ne adresam cabinetelor de ORL daca avem probleme cu urechea si constatam ca e prea multa ceara la nivelul canalului auditiv, nu trebuie sa incercam sa introducem nici un fel de alt lichid, mai ales foarte cald, si sa utilizam doar instrumente sterile si speciale pentru curatatul urechii.

dormitMai ales in week-end sau in vacante ne place sa ne trezim tarziu, sa dormim bine vreo 10-12 ore si sa ne refacem. Adevarul este insa cu totul altul. Somnul prea mult nu este nici el bun, la fel cum nici somnul putin nu ne ajuta prea mult. Organismul are in medie nevoie doar de 6-7 ore sa se refaca, iar creierul nu prea se impaca bine cu somnul prelungit.

Daca dormim prea mult ne trezim mai greu, organismul are nevoie de mai mult timp sa se trezeasca total, suntem buimaci si nu prea putem face mare lucru, apar durerile de cap ameteala. Creierul este practic inca adormit si pana porneste toate procesele trece cel putin o ora. Pe de alta parte, sculatul dupa un somn foarte lung poate produce efecte negative si la nivelul inimii, care si-a impus deja un anumit ritm, dupa care, din senin, bate din ce in ce mai alert pentru ca trebuie sa ne trezimm pe repede inainte si sa mergem la locul de munca. Conform unor studii recente, facute de americani, oamenii care dorm mereu peste opt ore pe noapte au un risc cu 146% mai mare de a face la un moment dat un accident vascular cerebral. Singura modalitatea de a preintampina aceste efecte dezastruoase ar fi sa dormim mai putin de opt ore pe noapte, insa depinde de la om la om cum suporta aceasta schimbare. Anual, doar in Marea Britanie se inregistreaza 100.000 de accidente vasculare de acest tip, riscul de deces din cauza avc-ului fiind pe locul trei in lume, dupa cel asociat cu infarctul si cancerul.

Alaturi de somnul de sase sau sapte ore pe noapte, ca sa previn accidentul vascular trebuie sa facem si exercitii fizice, minim 30-60 minute pe zi, de trei-sase ori pe saptamana. Asadar, daca veti dormi sapte sau opt ore pe noapte veti avea un risc mai scazut de a suferi un accident vascular cerebral. Beneficiile somnului mai putin pe timpul noptii pot fi o trezire mai usoara, creierul functioneaza in parametri optimi inca de la primele ore, nu avem senzatia continua de somn si stare de rau.

Muscular and tanned male isolated on whiteActivitatea sexuala este foarte importanta pentru sanatatea organismului nostru si pentru a ne mentine o stima de sine ridicata. O problema frecventa des intalnita la populatia masculina este reprezentata de marimea mult prea mica organului genital masculin. Solutia cea mai simpla pentru a scapa de acest inconvenient este apelarea la o operatie pentru marirea penisului – afla mai multe despre operatia pentru marirea penisului aici. Se intampla uneori ca din cauza unui accident sau a unei infectii organul genital sa fie afectat foarte grav si sa necesite o reconstructie minutioasa. Marimea mult prea mica si defectele din nastere pot sa duca la probleme psihologice in timp, pacientii mergand la un cabinet psihologic pentru a reusi sa treaca peste frustrarile si dezechilibrul psihic produs de aceste „anomalii” estetice. In ambele cazuri operatia estetica pentru marirea penisului este mai mult decat necesara.

Chirurgii specializati pe refacerea penisului sau pe marirea lui se vor ocupa de reconstructie prin procedee specifice pentru a mari confortul si a imbunatati starea psihica si estetica organului reproducator masculin. Cea mai frecventa operatie de marire penis si reconstructie este faloplastia, adica implantarea unui falus functional, din tesut suplimentar. Operatia poate trata atat un defect genetic al penisului, cat si urmarile unui accident nedorit. In urma operatiei destul de simple pacientul va scapa de forma curbata a penisului sau de un micropenis, avand din nou un organ genital perfect functional si cu un aspect estetic placut, normal. In urma interventiei care vizeaza marirea penisului organul sexual se poate alungi, se poate ingrosa, in functie de ce isi doreste pacientul. Nu mai este nevoie de inca o operatie dupa aceasta, rezultatele sunt vizibile imediat si sunt permanente.

marire-penisRecuperarea dupa o astfel de operatie pentru marire penis poate dura si sase saptamani, timp in care pacientul nu are voie sa faca efort mare. Cele mai sigure operatii care vizeaza marimea penisului se pot realiza la Clinica Zetta, centrul de excelenta in chirurgie plastica si reparatorie. Experienta medicilor si instruirea lor permanenta garanteaza eficienta interventiei pentru a modifica marimea penisului, tehnologiile folosite la fiecare operatie sunt de ultima generatie, asigura lezarea minima a tesuturilor, recuperarea este rapida, nu exista complicatii. De asemenea, exista solutii moderne dedicate anesteziei, spatii speciale de recuperare, tot instrumentarul este steril, la fel si mediul in care stau pacientii post-operator.

Operatiile de refacere a penisului sau de marire a acestuia nu lasa urme vizibile la nivelul organului, parul pubian acoperind cu succes eventuale urme ale interventiei chirurgicale. Toate detaliile interventiilor sunt explicate pacientilor, la fel ca si procedura in sine, pentru ca fiecare barbat sa inteleaga exact care sunt riscurile si avantajele unei astfel de operatii. Mai multe detalii despre operatie de marire a penisului puteti gasi pe site-ul oficial al Clinicii Zetta.

Links:
Glumesc © Copyright 2017